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Salud

SEEN brinda consejos generales para una dieta equilibrada ante crisis económica

La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición considera que una crisis económica en el ámbito familiar “afecta de manera directa a las partidas destinadas a alimentación”, por lo que no siempre  “se escogen los productos más acertados según los criterios de alimentación sana”, señala Francisco Botella, …

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Qué son los flavonoides, por qué son buenos y en qué alimentos los puedes encontrar

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Según la Universidad Edith Cowan, de Australia (ECU), consumir productos como manzanas, ricos en flavonoides, protegen contra el cáncer y la enfermedad cardiovascular. Los investigadores de la Universidad Edith Cowan señalaron que los participantes que consumieron un total aproximado de 500 miligramos de flavonoides al …

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