Tag Archives: Calistenia

La calistenia (palabra que procede del griego Kallos, belleza, y sthenos, fortaleza) es una práctica deportiva que consiste en un entrenamiento de resistencia, en el que se realiza un amplio número de ejercicios utilizando el propio peso del cuerpo, lo que se puede hacer al aire libre, en casa o en un gimnasio, sin necesidad de usar aparatos sofisticados o cargas externas …

El atleta profesional de la Calistenia, entrenador y Life Coach, Gianpiero Fusco, abrió al público de todo el país un nuevo espacio de entrenamiento al aire libre de Street Workout (Freestyle) en Acarigua-Araure, estado Portuguesa. La calistenia (palabra que procede del griego Kallos, belleza, y sthenos, fortaleza) es una práctica deportiva que consiste en un entrenamiento de resistencia, en el …

El zuliano Emmanuel Hernández ganó en una reñida competencia el título unificado de campeón en calistenia estilo libre o Street Workout, en segundo lugar quedó el barquisimetano, Jesús Monte De Oca. Para muchos quizás la calistenia sea un deporte desconocido, pero se ha observado el auge que está ganando entre los jóvenes venezolanos, y muestra de este crecimiento se evidenció …

Ejercicios y salud: dos conceptos que son bases del mundo fitness, categoría que no se detiene, pues cada día hay nuevas técnicas de entrenamiento enfocadas no solo en lograr un cambio físico, sino en promover una mejor calidad de vida. Una disciplina que ha ido en crecimiento en la última década y que ofrece diversos beneficios a sus practicantes es …