Noticias de Barquisimeto – PromarTV Canal de Televisión
Al igual que los pies, las rodillas también soportan el peso corporal. Al saltar, al realizar sentadillas, al ejecutar pesas, en la bicicleta, en la caminadora o haciendo aeróbicos, con cualquier movimiento le imprimimos fuerza y desgaste a estas articulaciones, que son las más propensas a padecer traumatismos. Las rodillas están compuestas por huesos, ligamentos y elementos de amortiguación llamados …
Leer Mas »Entrena tu cuerpo sin lesionar tus rodillas
